Hoe stel je je rugzak af?
Het achterste gedeelte
Kleinere rugzakken hebben vaak een vaste ruglengte. Als u een rugzak koopt, zorg er dan voor dat hij bij uw lichaamsbouw past.
Toer- en trekkingrugzakken hebben meestal een verstelbaar rugpand. Dit maakt het iets gemakkelijker om de juiste afstelling te vinden, maar toch moet je uiteindelijk de juiste keuze maken.
In het volgende artikel wordt uitgelegd hoe je de juiste ruglengte vindt:
De rugzak is onmisbaar tijdens je trektochten. Om ervoor te zorgen dat je comfortabel reist en lang plezier hebt van je ...
Outdooractive Editors
Taillegordel, schouderriemen en borstriem
Verschillende riemen zorgen ervoor dat je rugzak goed past. Ze regelen ook hoe het gewicht over je lichaam wordt verdeeld.
Voordat je de rugzak omdoet, moet je alle riemen losmaken. Voel dan langzaam je weg naar de juiste instelling door de riemen gelijkmatig de een na de ander in te korten.
Foto: Jan Tinneberg, CC0, unsplash.com
De heupriem
De schouderriemen
Foto: Nick Bramhall, CC BY-SA, flickr.com
Nu zijn de schouderbanden aan de beurt. Stel ze gelijkmatig net genoeg af zodat het gewicht van de rugzak nog steeds op je heupen rust.
Als de banden te kort zijn, moeten je schouders hard werken. Daardoor worden ze sneller moe en gaan ze sneller pijn doen.
Als de banden te lang zijn, verschuift het zwaartepunt van de rugzak naar achteren. Dit maakt hem niet alleen zwaarder om te dragen, maar in extreme gevallen kan het zelfs uw stabiliteit in gevaar brengen.