De juiste pasvorm van een rugzak
Welk draagsysteem kiezen
Foto: Angela Bach, Outdooractive Editors
Met een mesh rugdraagsysteem heeft de rugzak geen direct contact met je rug, maar buigt hij ervan af. In plaats van het massieve rugpand wordt een flexibel en luchtdoorlatend net gebruikt. Dit ontwerp is uiterst comfortabel voor kleine en lichte rugzakken omdat het een uitstekende ventilatie rond je rug mogelijk maakt.
Door de vrije ruimte tussen het gaas en de rugzak verschuift het zwaartepunt van de rugzak echter naar achteren. Voor grotere ladingen of zwaardere routes is het klassieke draagsysteem aan te bevelen. Op die manier wordt het gewicht dicht bij het lichaam gebracht en heb je een betere controle.
De ruglengte moet passen
De sleutel tot een perfect passende wandelrugzak is de lengte van het rugpand. Als het te kort is, kun je de heupvinnen niet goed plaatsen. Is het te lang, dan schuurt de rugzak tegen je billen - of de hele rugzak zit te hoog, waardoor hij onstabiel en oncomfortabel te dragen is.
Vooral bij kleinere modellen, zoals dagrugzakken, is het rugpand niet verstelbaar. Daarom moet u er bij de aankoop van een rugzak op letten dat het rugpand van de rugzak past bij de lengte van uw rug.
Foto: rawpixel.com, CC0, pexels.com
Iedereen is anders gebouwd. Daarom kun je op basis van je lengte geen uitspraak doen over de lengte van je rug. Het enige dat helpt is meten - de afstand tussen de zevende halswervel en de bovenrand van het bekkenbeen.
Om dit te doen, trekt u uw kin omlaag naar uw borst en voelt u de prominente nekwervel tussen uw schouders. Het bekkenbeen is weer gemakkelijk te vinden door de wervelkolom tot op uw billen te volgen.
De bepaalde lengte geeft u informatie over de juiste rugzakmaat voor u. De volgende eenheden geven een oriëntatie (Europese maten):
- Maat S: 40 tot 49 cm (15 tot 19 inch)
- Maat M: 50 tot 57 cm (20 tot 22 inch)
- Maat L: 58 tot 69 cm (23 tot 27 inch)
Mannen en vrouwens rugzakken
Veel fabrikanten brengen tegenwoordig speciale rugzakken voor vrouwen op de markt. Ze bieden niet alleen extra kleuropties, maar ook een preciezere pasvorm voor de lichaamsbouw:
- Korte ruglengte: Vaak zijn vrouwen korter en hebben ze ook beduidend langere benen in verhouding tot hun bovenlichaam. Daarom zijn veel rugzakken voor vrouwen perfect op een korte ruglengte afgestemd.
- S-vormige schouderbanden: Als je naar de schouderbanden van een vrouwenrugzak kijkt, valt meteen de uitgesproken S-bocht op. De schouders van vrouwen zijn smal - daarom staan de riemen van een damesmodel aanvankelijk dichter bij elkaar. Vervolgens beschrijven ze een grote kromming rond de nek, die recht over de schouders loopt en direct naar achteren om de borststreek te vermijden.
- Toelopende heupgordel: Voor een ideale pasvorm op bredere heupen lopen de heupvinnen van damesmodellen schuin af en zijn ze extra gevoerd.
- Minder volume: Door de korte ruglengte zijn damesmodellen meestal iets compacter gesneden dan het overeenkomstige herenmodel. Het verminderde volume heeft een indirect effect op het gewicht van de rugzak.
Foto: rawpixel.com, CC0, pexels.com
Kunnen vrouwen een mannenrugzak gebruiken?
Het is allemaal een kwestie van lichaamsbouw: lange en slanke vrouwen kunnen vaak goed overweg met het langere rugpand van het herenmodel. Kleine en ronde vrouwen voelen zich daarentegen beter op hun gemak met de damesmodellen.
De beslissing hangt ook af van het type rugzak en de geplande tocht. Bij een tocht van een halve dag of dagtocht is het verschil misschien niet zo merkbaar. Maar hoe groter/zwaarder de rugzak en hoe langer de route, hoe belangrijker de perfecte pasvorm is.
Trouwens: Sommige mannen geven de voorkeur aan het damesmodel. Uiteindelijk is het dus niet de benaming die doorslaggevend is.
Rugzakken voor kinderen
Foto: S&B Vonlanthen, CC0, unsplash.com
Kleine wandelaars dragen graag een deel van hun uitrusting in hun eigen rugzak. Wat te eten, een licht kledingstuk of een stuk speelgoed.
Kinderrugzakjes springen vooral in het oog door hun kleurrijke design. De pasvorm mag echter niet worden verwaarloosd. Dit geldt zowel voor kleine kinderen als voor oudere schoolkinderen.
Te grote, zware of slecht passende rugzakken zitten niet alleen in de weg bij het verkennen. Ze hebben ook een nadelig effect op het nog niet volgroeide lichaam van kinderen.